Еженедельная группа подготовки беременных к родам
«Счастливая мама»
Уважаемые будущие мамочки, не нужно пренебрегать собственным здоровьем и безопасностью, и тем более здоровьем и безопасностью своего будущего ребенка! Для Вас создана потрясающая возможность пройти школу будущих мам, грамотно и ответственно приготовиться к родам, обойдя все неприятности и вопросы. На курсах Вас научат правильному питанию в период вынашивания ребенка, помогут освоить комплекс упражнений для кожи груди, молочных желез, укрепления мышц и поддержания себя в хорошей физической форме, объяснят, как найти выход из любой трудной ситуации, как будут проходить роды, зачем и как общаться с малышом, и многое-многое другое. Курсы для беременных оказывают психологическую поддержку не только будущим мамочкам, но и подготавливают к появлению ребенка испуганных, но счастливых отцов.
Предлагаем беременным женщинам и семейным парам посетить
новый информационно-обучающий тренинг по программе
«Счастливая мама»
Программа для тех, кто хочет и ведет себя так, чтобы выносить, родить, выкормить грудью до 12 месяцев и воспитать здорового ребенка.
Благодаря нашей программе Вы :
-научитесь общаться с малышом еще до его рождения;
-всесторонне подготовитесь к родам;
-сможете управлять ощущениями (или болью) во время схваток или вариант – научитесь обезболивать себе родовые схватки
-научитесь делать специальную гимнастику;
-избавитесь от лишнего беспокойства, связанного с предстоящими родами;
-отработаете навыки поведения во время беременности и родов;
-приобретете полезные знания о развитии малыша до рождения и первого года жизни
-узнаете об изменениях в организме женщины во время беременности
-узнаете о полноценном грудном вскармливании.
Темы курса:
- Физиология эмоций
- Бесконфликтное поведение
- Основы саморегуляции
- Психотерапевтическое обезболивание
- Диафрагмальное дыхание
- Подготовка к грудному вскармливанию
- Гимнастика для мышц таза и бедер
- Психология ребенка до рождения
- Механизмы научения и воспитания
Занятия ведет Ефанова Татьяна Сергеевна
Профессиональный опыт: подготовила к естественным родам более 500 будущих мам по авторской методике.
Врач - психотерапевт, психолог - консультант, перинатальный психолог, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Каждый понедельник с 18.30 до 20.00
Стоимость одного занятия 1100
Сделайте будущее ваших детей счастливым уже сейчас!